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2017-02-12から1日間の記事一覧

足痩せ!姿勢と歩き方にご注意を!?

足を細くするのには上半身の重さを減らさないといけないって 知ってました? 足は歩く行為の前に体を支える役目があります 二足歩行をするにあたって足以外の全体重が二本の足にかかる訳ですから カナリの負担があります なので太ももは太く、ふくらはぎは歩…